куда вложить небольшие деньги Гарциния камбоджийская | Фитнесрулит.ru

Гарциния камбоджийская…

Гарциния камбоджийская вид рода Гарциния, семейства Клузиевые, это вечнозелёное тропическое дерево родом из Индонезии, произрастает в Южной Азии, Африке и в Индии.

Плоды гарцинии напоминают небольшие тыковки. В странах Азии их используют для приготовления многих традиционных блюд и ценят за кисловатый привкус, именно высушенные плоды Гарцинии входят в состав известной приправы карри.

Эти плоды содержат в себе большое количество гидроксицитриновой кислоты, которая и является основным компонентом многих препаратов для похудения.

Из кожуры плодов вечнозеленой гарцинии получают чудодейственный экстракт — Гарциния камбоджийская

Это достаточно безопасное и эффективное средство, не являющееся препаратом для экстренного похудения. Экстракт содержит значительное количество витамина С, антиоксиданты: ксантоны и их производные, винную, лимонную и фосфорную кислоты и два производных бензофенона, камбоджинол и камбоджин.

Свойства Гарцинии:

  • Экстракт и сок гарцинии камбоджийской активизирует и ускоряет обмен веществ, сжигая лишний жир, это происходит благодаря гидроксилимонной кислоте (HCA, ГЛК) содержащейся в гарцинии, которая подавляет синтез жирных кислот и образование жира, а также способствует синтезу глюкозы, питая организм энергией. Гарциния является катализатором расщепления липидов, благодаря чему жиры из «тяжелой» пищи плохо усваиваются.
  • Гарциниятормозит выработкувеществ вызывающих голод, снижает аппетит и тягу к сладкому, а также стимулирует производство гормона серотонина. Этот гормон радости помогает поднять настроение, улучшить сон и снизить аппетит. Особенно полезен серотонин людям, имеющим лишний вес, как антидепрессант.
  • Благодаря гарциниикамбоджийской из-за блокировки синтеза жиров, в крови снижается уровень холестерина, повышается скорость обмена веществ и увеличивается количество энергии.
  • Присутствующий в соединительной ткани данногофрукта пектин, при взаимодействии с водой и содержимым желудка превращается в гель, который блокирует чувство голода, снижая аппетит. Благодаря этому, замедляется усвоение некоторых видов углеводов и нормализуется уровень сахара в крови.

Применение экстракта:

  • предварительно экстракт требуется развести в воде
  • дозировка — 2% в сутки