куда вложить небольшие деньги Говяжий протеин | Фитнесрулит.ru

Говяжий протеин…

Говяжий протеин – это качественный источник белка, получаемый из говядины посредством ультраконцентрации, с низким содержанием жиров и холестерина, а также отсутствием в своем составе глютина и лактозы.

Этот белок идеально подходит людям, испытывающим трудности с усвоением молочного белка.

Говяжий протеин имеет богатый аминокислотный и витаминный состав, содержащий в себе большое количество креатина, что является для атлетов натуральным источником энергии и силы. Этот белок отлично подходит для набора мышечной массы и уменьшения процессов катаболизма.

Говяжий белок относят к протеинам с хорошей скоростью усвоения, то есть быстро усваивается организмом и поэтому употреблять этот протеин, советуют в то время, когда нужно быстро пополнить запас аминокислот в организме.

Употреблять данный источник белка рекомендуют в утреннее время, за полчаса до тренировки и спустя полчаса после неё, разовая доза  25-35 гр., разводится теплой водой.